素晴らしいランナー
一昨日、春日公園で走っていると在るランナーと会いました。 1年程前から良くお話しする仲間です。歳は60歳過ぎている事は聞いていましたが、その日はウオーキングをされていました。気になって、どうかされましたか？...
View Articleなかじゅにチーム駅伝
なかじゅにチーム駅伝10月5日(日)🌸はベストタイム❶❷❸❹❺❻は学年Aチーム1区雅美子❺6'04",2区明鈴❹6'17"🌸,3区菜々❺6'15"🌸,4区太佑❸7’02"🌸,5区翔大❸6'56"🌸,6区佳悟“(幼)9’42",7区一成❺8’12"🌸...
View Articleコーチの自主トレ
10月6日17時半～春日公園練習1600mコース6周(7'51",7'17",7'22",7'19",7'20",6'52")6周9600m(44'01")ダウン600だいぶ走れる様になりました(*^◯^*)天拝山ロードで、中学生には負けないためにも必死に練習をやります。おっサンに負けるなよ！！
View Article13回博多の森カーニバル タイムスケジュール
博多の森カーニバル(10/11、12：博多の森）競技日程【再訂正版】 ※一部の種目の実施日が変更されています。※（PDF）参加する保護者の方へ...
View Article筑前地区新人陸上
筑前地区中学新人陸上（10/4：博多の森）競技結果（PDF）卒業生の活躍は1年男子100mで育勇くん優勝！予選12"08,決勝12"20のBESTタイムでした。...
View Articleジュニアオリンピック福岡県選手団
ジュニアオリンピック 福岡県選手団（10/31～11/2：神奈川）（PDF） 今回の選手団は全国入賞者が多数出るでしょう！！ 来年度はこの中に卒生がいる事を祈ります。
View Article那珂川町走ろう大会
昨夜、体育協会の会議が有り、開催日の変更がほぼ決まりました。 通年の3月末の日曜日がコースの途中にある神社の祀りに重なるので2月末の日曜日に変更することになりそうです。2月22日日曜日です。ランナーズは大丈夫ですか？のお伺いを戴きました。勿論、日程上大丈夫です！ご報告迄。
View Article博多の森カーニバル大会
10月12日(日) 博多の森カーニバル大会 ㊗️はbest女子仁美6年100m(14"43)㊗️夏保6年100m(15"72):走り幅跳び(3m51)雅美子5年100m(14"98)㊗️800m (2'45"84)1位菜々5年800m (2'49"52)㊗️3位菓湖5年100m (16"67)㊗️明鈴4年100m (14"63)㊗️1位大会新:走り幅跳び(3m54)4年1位優花3年50m...
View Article10月11日(土)練習
春日公園 8:45～11:30 ＜練習メニュー＞ 1)体操 2)1600JOG 3)通常アップ休憩7分 4)SD30m×3 休憩10分5)クロカン1800➕600m(低学年1200➕600m) 20分休憩リレーメンバーは練習6)80m加速走×57)1600ダウン 8)体操明日の大会への調整は敢えてしていませんが、結果が楽しみです。
View Article10マイル走
春日公園10月16日19:50～体操10マイル走(1600×10周)8’58",8’11",8’00",7’52",7’42",7'42",7'33",7'28",7'39"7'24"(1*18"29)ダウン体操膝が痛いけど、頑張って10周クリアしました(*^◯^*)今日はおそらく、市役所関係の職場対抗駅伝大会が行われていました。夜の駅伝は初めて見ましたね😁まあ、その影響もあって次第にペースアップし...
View Article10月18日(土)練習
春日公園8:45～11:30 ＜練習メニュー＞ 1)体操 2)1600JOG 3)通常アップ休憩7分 4)50m×3 休憩10分5)クロカン3600m(低学年1200m) 20分休憩 サッカー他6)ミニハードル50m走×37)鬼ごっこ20分8)600ダウン...
View Articleお知らせ
11月9日に行われる春日市走ろう大会の試走会を兼ねた練習を 11月1日(土)に行う予定です😊昨年は3人が優勝！2位一人と頑張った大会です。昨年以上度以上の結果を期待しております。参加される方は頑張って下さい！
View Article10月19日(日)練習
春日公園8:45～11:30 ＜練習メニュー＞ 1)体操 2)1600JOG 3)通常アップ休憩7分 4)50m×3 休憩15分5)マイル(4×400)リレー...
View Article那珂川町走ろう大会
昨夜、体育協会の会議が有り、開催日の変更がほぼ決まりました。 通年の3月末の日曜日がコースの途中にある神社の祀りに重なるので2月末の日曜日に変更することになりそうです。2月22日日曜日です。ランナーズは大丈夫ですか？のお伺いを戴きました。勿論、日程上大丈夫です！ご報告迄。
View Article10月11日(土)練習
春日公園 8:45～11:30 ＜練習メニュー＞ 1)体操 2)1600JOG 3)通常アップ休憩7分 4)SD30m×3 休憩10分5)クロカン1800➕600m(低学年1200➕600m) 20分休憩リレーメンバーは練習6)80m加速走×57)1600ダウン 8)体操明日の大会への調整は敢えてしていませんが、結果が楽しみです。
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