大濠公園周回コース 9:00～10:45
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姪浜中男子との合同練習
1)体操
2)ジョグ2000
3)流し100×4
4)2000(8分レスト)+2000(300ジョグ)+1100
6'43" 6'35"(飛雄我7'06")
ラストの1100m(逸3'07"・泰生3'10"・圭佑3'23"・飛雄我3'40")
5)200m×3(全力)
6)ダウン
7)体操
参加者(泰生、逸、圭佑、飛雄我)
今日のラスト1100mのトップは急成長の逸(すぐる)。
練習の最後に駆け付けた所、春日西の3人はしっかり走れていました。
吉村先生、ありがとうございました。
そこに当仁中の先生が2人おられて、その1人は高校時代に一緒によく走っていた
矢野さんでした。
向こうも、覚えてくれていました。これまた35年振りの再会でした。(^-^)
高校は違えど、意識していた人とこうして再会するのも陸上競技の不思議の一つ。