エントリー最新版10/7
10/7・8(日) 博多の森カーニバル (申込み完了)大会要項 対象 小学生1～6年1人1種目+リレー・中学生は3種目小学生健士郎④100m 参加料済み直宏 ⑤走り幅跳び 参加料済み涉吾 ⑥800m 参加料済み颯太 ⑥100m 参加料済み喜一 ⑥800m 参加料済み颯吾 ⑥800m...
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10月7日(土) 晴れ 練習
春日公園グランド 9:00～11:30 練習メニュー ①体操 ②ジョグ2000 ③ドリル12種 ④ラダー8種→10mダッシュ⑤マーク走30m×5 ⑥SD(10×3・30×1・60×1・100×1)⑦種目別練習(ハードル・リレー・600×2・スタート練習)⑧パタパタ20秒×3・30m坂ダッシュ×5⑨ダウン600...
View Article愛媛国体情報
愛媛国体 10/6～9なかじゅにOGの山口 真実さん(北九州②)が成年女子800mに出場！2'07"32で見事、決勝進出しました。現高校2年では、日本最強ですね(^-^)おめでとうございます。🎉9日には、藤井 菜々子さん(北九州③)昨年日本2位が、日本一に挑戦します。頑張って下さい。👍成年女子 ８００ｍ 予選(3-2+2) 10月 6日 11:15日本記録 (NR) 2:00.45 杉森 美保...
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時間よ止まれhttps://youtu.be/etv1AZkPDygゴールドラッシュhttps://m.youtube.com/watch?v=CmJuMAGXTag#鎖を引きちぎれhttps://m.youtube.com/watch?v=a6VWv0BzRpc#雨のハイウェイhttps://m.youtube.com/watch?v=GEzMIxt2SUw#チャイナタウンhttps://m.yo...
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博多の森カーニバル2017 結果
10/7・8(日) 博多の森カーニバル 3位迄表彰 晴れ 28度 小学生健士郎④100m 14"90(風-1.0)🎀 4年全体1位颯太 ⑥100m 14"97(風+0.2)慧 ⑥100m 14"46(風0.0)🎀太佑 ⑥100m 15"53(風-0.1)涉吾 ⑥800m 2'36"15喜一 ⑥800m 2'36"21颯吾 ⑥800m...
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天拝山練習(天拝公園集合) (9:00～11:00)全国クロカン予定メンバー・希望者OK・中学生本日、大会参加の方々はお疲れ様でした。m(_ _)m明日の参加可能な方はお待ちしております。この時期の山は涼しいですよ！保護者のハイキング参加もOKですよ🙆♂
View Article県小学生秋季陸上大会 リレーメンバー
10/29県小学生秋季陸上大会リレーメンバー小学生(走順は未定)男子①喜一 ⑥リレーA②慧 ⑥リレーA③颯太 ⑥リレーA④翔大 ⑥リレーA補 太佑 ⑥リレーA①直宏 ⑤リレーB②真登 ⑤リレーB③陽登 ④リレーB④健士郎④リレーB補 幸明 ④リレーB女子①彩文 ⑥リレーA②珠菜 ⑥リレーA③桃子 ⑥リレーA...
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天拝山練習
天拝山強化練習 10/9 (祭) 9:00～11:00 特練メンバーを中心に小学生15人、中学生3人が集まり、秋晴れ☀の中キツイけど自分を強くする練習に頑張りました。(^-^)山頂の展望台で集合です(^-^)
View Article国民体育大会 2017 愛媛
愛媛国体 10/6～9なかじゅにOGの山口 真実さん(北九州②)が成年女子800mに出場！2'07"32で見事、決勝進出しました。現高校2年では、日本最強ですね(^-^)おめでとうございます。🎉9日には、藤井 菜々子さん(北九州③)昨年日本2位が、日本一に挑戦します。頑張って下さい。👍成年女子 ８００ｍ 予選(3-2+2) 10月 6日 11:15日本記録 (NR) 2:00.45 杉森 美保...
View Article大濠壮年駅伝大会参加者 募集中
２０１７年・第３６回：大濠壮年駅伝大会案内・要項ご無沙汰いたしております。本年の大濠壮年駅伝もよろしくお願い致します。３６回大濠壮年駅伝大会案内皆様方におかれましてはいかがお過ごしでしょうか？昨年は大濠公園大会使用に付きましては管理事務所からは合格点を貰い？今年も開催の運びとなりました。本年もさらに厳しくなる来園者、その他の方の厳しい視線、苦情はあると思いますが、皆様の協力でそれを乗り越える大会にし...
View Articleエントリー最新版 10/10
ハチマキについてチームの結束・各人の気持ち入れの為に作成しています。それを邪魔、使用したくない等で締めない子がまだ、見受けられますが、今後そのメンバーは大会には参加することが出来ません。(参加料は戻します)チームのユニフォームの1部として必ずして下さい。創部2年目にも作成した時には、全員が素直に着用しておりました。それでも着用が嫌な人は、ハチマキのない他のクラブへの移籍を勧めます。那珂川AC杯...
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10月10日 (火) 晴れ 練習
春日公園球技場前 17:30～19:00 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ16003)ドリル12種 4)ラダー8種→10mダッシュ 5)マーク走30m×5 6)SD(30×3・30×1・60×1・80×1)7)2×40mリレー勝ち上り決勝×28)200×1(全力走)9)ダウン400 10)体操
View Article10月11日(水) 特練
春日公園球技場前 18:00～19:30 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ16003)流し100×4 5)3200mPR (7'00"ペースで2周)6)200×5インターバル (繋ぎは200ジョグ...
View Article10/14 合同練習会の件
10/14(土) 15:00～17:00 (小郡.立石小学校)予定立石ランナーズ・穂波ジュニアとの合同練習会ですが、雨天の時は延期とします。明日(13日17:00)の時点でどうするか判断して、ブログでお知らせ致します。
View Article再出発
1年前の今頃は、福岡マラソン(フル)に向けて練習していました。 6月26日の手術からもう走れないと思っていました。しかし、先生から人工弁の状態を訊いたら無理のない程度なら、走って大丈夫でしょう。それを受けて、10月から再開しました。でも、身体が重くて全然ダメですね(^-^)10/1 1.6km(春日公園1周)…9'43"10/4 1.6km(春日公園1周)…9'12"10/12...
View Articleエントリー最新版 10/13
ハチマキについてチームの結束・各人の気持ち入れの為に作成しています。それを邪魔、使用したくない等で締めない子がまだ、見受けられますが、今後そのメンバーは大会には参加することが出来ません。(参加料は戻します)チームのユニフォームの1部として必ずして下さい。創部2年目にも作成した時は、全員が素直に着用しておりました。それでも着用が嫌な人は、ハチマキのない他のクラブへの移籍を勧めます。那珂川AC杯...
View Article明日の合同練習の件
17:00の報告が遅れてすみませんでした。 明日の予報は午前中20%、午後から50%です。今日も雨の予報でしたが、そう降りませんでした。明日の合同練習も微妙ですが、気温も低くなって来ましたので、子ども達を濡らしたくないので残念ですが、今回は参加は取り止めにします。また機会を作りたいと思います。m(_ _)m明日の午前練習は行ないます。
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