春日公園球技場前 18:00～19:00
練習メニュー
①体操
②ジョグ10分ジョグ
③流し100×4
④ドリル
⑤SD(10×2・30×2・50×2)
⑥コーディネーショントレ15分
ダウン500
⑦体操
今日の参加メンバー(結衣、小春、憲介)
良く集まりました(^｡^)
↧
Channel:
那珂川ジュニアランナーズ(福岡県陸上クラブ)
X
Are you the publisher?
Claim or
contact us
about this channel.
X
0
Channel Details:
- Title: 那珂川ジュニアランナーズ(福岡県陸上クラブ)
- Channel Number: 25500747
- Language: Japanese
- Registered On: December 3, 2013, 12:12 am
- Number of Articles: 3418
- Latest Snapshot: September 1, 2019, 3:47 am
- RSS URL: http://blogs.yahoo.co.jp/yoshi19650131/rss.xml
- Publisher: https://blogs.yahoo.co.jp/yoshi19650131
- Description: 春日市近郊の小中学生に陸上競技を楽しく、鍛え育む事に情熱をかける事にしました。 いつまで出来るか挑戦致します(^O^)/
- Catalog: //qualifiedly56.rssing.com/catalog.php?indx=25500747
© 2025 //www.rssing.com