春日公園球技場前 18:00～19:45
メニュー
1)体操
2)ジョグ1600
3)流し100m×4
4)11200mペース走 (設定1k-4’30“) (颯吾⑥は6400m)
レスト7分
5)170m×3 全力走
6)ダウン400
7)体操
参加(弘樹、孝貴、紫音、将護、知彦、颯吾)
久々に、弘樹君③が参加。無事に専願の東福岡に合格したとの報告がありました。おめでとう㊗🎉
これで、私立組は全員合格です。あと公立3人も頑張って下さい。
練習では、小学生の颯吾君が良く頑張りました。(^｡^)
[今日の名言13]
「努力してます」と練習を売り物にする選手は、一流 とはいえない。
長嶋茂雄（プロ野球元監督）