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Channel: 那珂川ジュニアランナーズ(福岡県陸上クラブ)
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6月13日(木) 晴れ 練習

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春日公園球技場前 17:45~19:15  
短距離メニュー  
1)体操  
2)ジョグ1000 
3)ドリル13種  
4)ラダー10種→10mダッシュ 
5)マーク走30m×3 
6)SD(10×2・30×2・50×1・73×1 
7)コーディトレ10分 
8)200×1
9)ダウン400  
10))体操

中距離メンバーは
クロカン20分ジョグ
200m×2~3

3月に19人が卒部して、30人から新年度に変わり+35人であっという間に65人になりました。日高コーチの夢である海外陸上指導者の1時テスト合格で、今年限りになる可能性大。1人でやれる限度があるので早めに募集する次第です。
一応今期の募集は昨日、連絡くれている方までで終了として、次期募集は10月~若干名のみ受付します。

全国小学生大会の県予選まであと3日!昨年同様に健士郎の追込みが始まってます。
今年は学仁君や晴輝君のチーム内での争いも出来て、それはまた楽しい練習になっています。葵唯ちゃんもコンバインドで虎視眈々と狙っています。
現在、3年連続で全国に行っている、なかじゅにの魔法が今年も効きますように!
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