春日公園球技場前 18:00～19:35
メニュー
①体操
②9600mペースジョグ
レスト5分
③流し150m×3
④ダウン
⑤体操
今日は大会後でもあり、誰も来ないのかな？あと3分で帰ろうとしたところで慶次郎③が来ました。
昨日(中体連区大会)はどうだった？3000mの200mで転けちゃいました。それから頑張ったけど～9’56”もかかってしまいました。
その後の1500mもどうにか次に進めたようです。
しかし、今日来たから大丈夫👌。
筑前大会まで40日あるし、ここから最強の自分を作る事です。
3000m3位に仁哉。3年1500m2位に蓮くんが入賞(4’25”)と、聞いています。
中学3年生は次の筑前大会7/22 が一番大事です。頑張ってください(^｡^)
6/17中学選手権、7月7～8の通信陸上でもステップアップを期待しています。