トラックシーズン開幕。
中学の部 2年目に突入し、3年生にとって大事なこの3ヶ月！
水金日+月曜(4/3)～も開始します。
春休みなので、10:00～12:00の予定で行ないます。
本日、4/3の練習
①クロカンジョグ30分
レスト15分
②1600×2 レペテイーション(12分) A5'30" B5'50"
レスト10分
③300×2