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Channel: 那珂川ジュニアランナーズ(福岡県陸上クラブ)
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早朝練習 3/20

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今朝は7:30~友人のシラナミさんのマラソングループの練習に泰生くんが参加しました😊
練習内容
春日公園の上り200下り200の計400m×10(繋ぎは200ジョグ90秒)
かなりハードです。しかも、早朝😱
(70,70,75,75,78,80,82,80,80,80)と何とかクリア!

平坦ではないので、かなりハードでしたがこれで経験値が上がりました。😊
初400×10でしたが、後半はマラソンおじさんのスタミナ勝ち!
しかし、泰生くんはこれでステージアップをしました😊

現在、筑紫区では無敵!しかし目標は高い‼
現早大2年の光延くん(春日西中→鳥栖工→早大)を越えて欲しい。
頑張れ!泰生‼

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